Autogenes Training nach Schultz


Dieses von Prof. J.H. Schultz entwickelte und seit über hundert Jahren bewährte Verfahren der konzentrativen Selbstentspannung umfasst aufeinander aufbauende Übungen, die in den Kursabenden besprochen und gemeinsam durchgeführt werden. Sie lernen mit diesen Übungen, Ihr körperliches und seelisches Befinden zu verbessern. Allein durch Ihre Vorstellungskräfte können Sie Körper und Seele in allen Situationen wohltuend beruhigen, neue Kräfte schöpfen, Ihre inneren Selbstheilungskräfte stärken und Ihr Leben positiver gestalten. Als Folge werden besonders die funktionellen Störungen wie innere Unruhe, Ängste, Konzentrationsmangel, Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Magen/Darmstörungen und viele andere Beschwerden günstig beeinflusst.

Bitte warme Socken, eine Decke und ein Kissen mitbringen.

6 Abende, 08.11.2019 - 13.12.2019
Freitag, wöchentlich, 20:00 - 21:30 Uhr
6 Termin(e)
Dr. Peter Kreutzer
30100600
An der Halle, Esslinger Straße 26, Nellingen, 73760 Ostfildern, Ballettsaal, 2.OG
Gebühr:
66,00
Belegung:

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Ostfildern
30100500 10.01.20
Fr
 
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