Rückenfit für sie und ihn


Die Funktionen des Körpers kennenlernen und ihn neu ausrichten. Die Haltung verbessern und den Rücken loslassen. Das Training nimmt auf alle körperlichen Einschränkungen Rücksicht. Die Kräftigung der gesamten Rücken-, Rumpf- und Beckenbodenmuskulatur wird mit funktionellem Stretching verbunden.



10 Vormittage, 16.04.2021 - 09.07.2021
Freitag, 09:30 - 10:30 Uhr
10 Termin(e)
Valeria Di Verniere
30202000
Gebühr:
65,00 €
bei max. 15 Teilnehmern


Durch die aktuellen Corona-Verordungsvorgaben kann es sein, dass die Teilnehmerzahl angepasst werden muss. GGfls. müssen manche Kurse geteilt  bzw. auf andere Tage / Termine verschoben werden. Auch bei den Gebühren können sich Veränderungen ergeben.

Belegung: 
 (noch 3 Plätze frei)

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