Rückenfit 60 plus


Körperlich und geistig aktiv sein und damit fit bleiben bis ins hohe Alter: Ausgeglichene und gelenkschonende Belastung der Muskulatur, Anregung des Herz-Kreislaufsystems, Anforderungen an die Balance sowie Koordination, Beweglichkeitstraining und abschließende Entspannung fördern geistige Ausgeglichenheit und körperliches Wohlbefinden.


10 Abende, 19.04.2021 - 12.07.2021
Montag, 19:15 - 20:30 Uhr
10 Termin(e)
Edith Fingas-Bertram
30201200
Gebühr:
77,00 €
bei max. 8 Teilnehmern


Durch die aktuellen Corona-Verordungsvorgaben kann es sein, dass die Teilnehmerzahl angepasst werden muss. GGfls. müssen manche Kurse geteilt  bzw. auf andere Tage / Termine verschoben werden. Auch bei den Gebühren können sich Veränderungen ergeben.

Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Edith Fingas-Bertram

30201100
Mo 19.04.21
18:00 – 19:15 Uhr
Neuhausen auf den Fildern
 

Grußwort des Oberbürgermeisters

Liebe Mitbürgerinnen, liebe Mitbürger, Sie halten das Kursprogramm der Volkshochschule Ostfildern für den Frühling/Sommer (...) mehr

Programm 1. Semester 2021 (ca. 7 MB)


Wir achten auf die Gesundheit

von uns allen.


Sie erreichen den Schalter der VHS:


telefonisch Mo.-Fr. 9-12 Uhr 


Tel.: 0711 3404 800



Das Team der Volkshochschule Ostfildern

Bei allgemeinen Fragen zu Anmeldungen und Kursen wenden Sie sich bitte an unseren Kundenservice unter 0711 3404 800 bzw. (...) mehr

Fortbildungsprogramm für Ehrenamtliche

Flyer zu dem kostenlosen Fortbildungsangebot für ehrenamtlich und bürgerschaftlich Engagierte der Stadt Ostfildern. mehr

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Sie möchten sich weiterbilden und einen Zuschuss beantragen? Dann vereinbaren Sie einen Termin mit Frau Andrea Körfer-Naujoks (...) mehr

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In Kooperation mit dem Landratsamt Esslingen und dem Tageselternverein Esslingen e.V. Was ist Tagespflege? Kindertagespflege (...) mehr

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