Yoga


Der Alltag ist häufig geprägt von unendlich vielen Gedankenströmen. Stressreiche Situationen können diese noch verstärken. Durch die verschiedenen Körperhaltungen im Yoga (Asanas) im Zusammenspiel mit der richtigen Atmung kann wieder mehr Ruhe eintreten. Alltagsherausforderungen kann mit mehr innerer Gelassenheit begegnet werden. Eine Selbstreflexion der eigenen Gedankenströme sorgt für mehr Klarheit in der eigenen Lebensführung. Die kostbare Ganzheitlichkeit des Yogas spiegelt sich auf allen Ebenen in der Verbindung von Körper, Geist und Seele wieder.


10 Abende, 12.04.2021 - 28.06.2021
Montag, 19:30 - 20:45 Uhr
10 Termin(e)
N.N.
30101200
An der Halle, Esslinger Straße 26, Nellingen, 73760 Ostfildern, Raum 18/19, 1. OG
Gebühr:
89,00 €
bei max. 8 Teilnehmern


Durch die aktuellen Corona-Verordungsvorgaben kann es sein, dass die Teilnehmerzahl angepasst werden muss. GGfls. müssen manche Kurse geteilt  bzw. auf andere Tage / Termine verschoben werden. Auch bei den Gebühren können sich Veränderungen ergeben.

Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von N.N.

Kleingruppe
42201000
Mo 08.03.21
11:45 – 13:15 Uhr
Ostfildern
Kleingruppe
42201100
Mo 08.03.21
10:00 – 11:30 Uhr
Ostfildern
Teilnehmer mit Vorkenntnissen, Kleingruppe
42201200
Do 11.03.21
10:15 – 11:45 Uhr
Ostfildern
30102200
Mo 12.04.21
18:00 – 19:15 Uhr
Ostfildern
 

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Liebe Mitbürgerinnen, liebe Mitbürger, Sie halten das Kursprogramm der Volkshochschule Ostfildern für den Frühling/Sommer (...) mehr

Programm 1. Semester 2021 (ca. 7 MB)


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Sie erreichen den Schalter der VHS:


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Tel.: 0711 3404 800



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