Für die Verbesserung der täglichen Fitness
Mudras sind Fingerpositionen, die uns helfen, Spannungen und Stress abzubauen, die unsere Kreativität fördern und uns neue Kraft, Vitalität und Lebensfreude geben. Es sind Handhaltungen, welche hauptsächlich im Buddhismus dargestellt sind. Jeder Finger ist mit 14.400 Funktionen im Körper verbunden. Durch das Beugen, Dehnen und Auseinanderlegen einzelner Finger wird Energie durch bestimmte Teile unseres Körpers geleitet.
Durch die aktuellen Corona-Verordungsvorgaben kann es sein, dass die Teilnehmerzahl angepasst werden muss. GGfls. müssen manche Kurse geteilt bzw. auf andere Tage / Termine verschoben werden. Auch bei den Gebühren können sich Veränderungen ergeben.