Zeit für die Entspannung
Nach einer Begrüßung und Einführung erleben Sie eine geführte Meditation, die den Geist entspannt. Im Anschluss können noch Anregungen, Fragen und Erfahrungen ausgetauscht werden, die während der Übung erlebt wurden.
Die Übungen können im Sitzen oder Liegen ausgeführt werden.
Durch die aktuellen Corona-Verordungsvorgaben kann es sein, dass die Teilnehmerzahl angepasst werden muss. GGfls. müssen manche Kurse geteilt bzw. auf andere Tage / Termine verschoben werden. Auch bei den Gebühren können sich Veränderungen ergeben.