Qi Gong der vier Jahreszeiten − Herbst


Der wiederkehrende Kreislauf der Jahreszeiten begleitet uns das ganzes Leben und birgt doch immer Neues. Das Qi Gong der vier Jahreszeiten entwickelte der chinesische Meister und TCM-Arzt Zheng Yi. Mithilfe dieser Methode lernen wir, uns auf die Veränderungen der Natur einzustellen und deren Kräfte für unseren Körper und Geist positiv zu nutzen. Sie besteht aus einfachen, wirkungsvollen Übungen der Rehabilitation, Atemtechnik, Heillauten, Organübungen und Akupressur. Dabei steht jede Jahreszeit in Verbindung mit einem bestimmten Element, Organen, Farben und Emotionen. Jeder Jahreszeit sind entsprechend ihrer jeweiligen Energie unterschiedliche Übungen zugeordnet, die bestimmte Organe stärken und Beschwerden vorbeugen. Die Übungen sind für Menschen jeden Alters geeignet.


7 Tage, 30.09.2021 - 18.11.2021
7 Termin(e)
Ulrike Storm
30110700
An der Halle, Esslinger Straße 26, Nellingen, 73760 Ostfildern, Raum 18/19, 1. OG
Gebühr:
58,00
bei max. 8 Teilnehmern


Durch die aktuellen Corona-Verordungsvorgaben kann es sein, dass die Teilnehmerzahl angepasst werden muss. GGfls. müssen manche Kurse geteilt  bzw. auf andere Tage / Termine verschoben werden. Auch bei den Gebühren können sich Veränderungen ergeben.

Belegung: 
 (noch 1 Platz frei)
 

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Freitags 8–14 Uhr


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Täglich 8–12 Uhr


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oder Telefon (0711 3404 800)


Das Team der Volkshochschule Ostfildern

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