Sanfte Fitness aus Fernost
In diesem Kurs lernen Sie einige sehr wirkungsvolle Bewegungen aus dem Qi Gong kennen. Die Übungen sind sehr sanft und einfach auszuführen. Blockaden lösen sich und die Energie kann wieder frei fließen. Der Körper wird wunderbar geschmeidig und die Koordinationsfähigkeit wird verbessert. Besonders Nacken, Schultern und Wirbelsäule profitieren von dem ganzheitlichen Übungsprogramm und die positiven Wirkungen sind bereits nach kurzer Zeit spürbar. Dieses Kursprogramm ist für alle Altersgruppen geeignet.
Bitte bequeme Kleidung und rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe mitbringen.
10 Nachmittage, 22.02.2019 - 17.05.2019 Freitag, 15:45 - 16:45 Uhr |
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10 Termin(e) | |
Anja Oehlmann | |
30100400 | |
Stadthaus, Gerhard-Koch-Straße 1, Scharnhauser Park, 73760 Ostfildern, Bewegungsraum (Zi. 2.13)
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Gebühr:
41,00
€
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Weitere Veranstaltungen von Anja Oehlmann
Ostfildern | 30101000 |
22.02.19
Fr | ![]() |