Sanfte Fitness aus Fernost


In diesem Kurs lernen Sie einige sehr wirkungsvolle Bewegungen aus dem Qi Gong kennen. Die Übungen sind sehr sanft und einfach auszuführen. Blockaden lösen sich und die Energie kann wieder frei fließen. Der Körper wird wunderbar geschmeidig und die Koordinationsfähigkeit wird verbessert. Besonders Nacken, Schultern und Wirbelsäule profitieren von dem ganzheitlichen Übungsprogramm und die positiven Wirkungen sind bereits nach kurzer Zeit spürbar. Dieses Kursprogramm ist für alle Altersgruppen geeignet.

Bitte bequeme Kleidung und rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe mitbringen.


10 Nachmittage, 22.02.2019 - 24.05.2019
Freitag, 15:45 - 16:45 Uhr
10 Termin(e)
Anja Oehlmann
30100400
Gebühr:
41,00 €
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Anja Oehlmann

Ostfildern
 30101000 22.02.19
Fr
 

  3. Programmheft - Download

    Unser aktuelles Programmheft zum Download: weiter

     

  4. Grußwort des Oberbürgermeisters

    Liebe Bürgerinnen, liebe Bürger, die Volkshochschule in unserer Stadt sorgt seit fast 40 Jahren mit einem stetig wachsenden (...) weiter

     

  5. Rabatt bei Anmeldung über den Newsletter

    Sichern Sie sich einen Rabatt in Höhe von 20%, wenn Sie sich für den VHS-Newsletter anmelden! Wollen Sie sich über aktuelle (...) weiter

     

  6. VHS-Newsletter Anmeldung

    Wollen Sie sich über aktuelle Trends und Entwicklungen rund um das Thema Bildung auf dem Laufenden halten? Interessieren (...) weiter

     

  7. Rund um die Agenda 2030

    Verschieden Angebote, die sich mit dem Schutz der Umwelt befassen. weiter

     

  8. Informationen für Tageseltern! Qualifizierungskurse und Praxisberatungsgruppen

    In Kooperation mit dem Landratsamt Esslingen und dem Tageselternverein Esslingen e.V. Was ist Tagespflege? Kindertagespflege (...) weiter

     

  9. Kursleiter gesucht

    Die VHS Ostfildern sucht aufgeschlossene, qualifizierte und sympathische Kursleiter/innen für den Fremdsprachenunterricht (...) weiter

     

  10. Praktikum / Praxissemester

    Du interessierst Dich für die Arbeit mit Menschen aus unterschiedlichen Kulturkreisen und Herkunftsländern? Du möchtest (...) weiter

     

  11. Bildung auf Bestellung

    Sprechen Sie uns an! weiter

     

  12. Kostenlose Beratung

    Finden Sie neue (berufliche) Perspektiven und die dazu passende Weiterbildung. Wir beraten Sie professionell, unabhängig (...) weiter

     

  14. ESF-Fachkursförderung

    Die VHS Ostfildern beteiligt sich am ESF-Programm „Fachkursförderung“. Die Förderung wird vom Wirtschaftsministerium (...) weiter

     

  15. NaTeLab

    Unser Natur- und Techniklabor – NaTeLab Seit 2008 führt die VHS naturwissenschaftliche und technische Kurse für Kinder (...) weiter

     

  16. Deutsch lernen an der VHS - Integrationskurse

    Wenn Sie in Deutschland leben möchten, sollten Sie Deutsch lernen. Das ist wichtig, wenn Sie Arbeit suchen, Anträge ausfüllen (...) weiter

     

  17. Sprachen - Flexible Gebührengestaltung

    Hier finden Sie Hinweise zur flexiblen Gebührengestaltung im Sprachenbereich der VHS Ostfildern sowie zur Einteilung von (...) weiter

     

  18. Sprachtest Online

    Hier können Sie Ihre Sprachkenntnisse selber testen. weiter

     

  22. Zertifizierungen

    Die Volkshochschule Ostfildern ist nach dem Prozessmodell der Qualitätsentwicklung des Volkshochschulverbands Baden-Württemberg (...) weiter

     

  23. Leitbild der VHS Ostfildern

    Die Zielstellung der VHS Ostfildern orientiert sich am Leitbild der Stadt Ostfildern sowie am Leitbild der Volkshochschulen (...) weiter