Meine Glaubenssätze: vom Loslassen und Weiterentwickeln

Psychotherapeutin Christina Sautter führt in das Konzept der Glaubenssätze ein. Diese Lebensregeln, die Menschen bereits in ihrer Kindheit entwicklen und verinnerlichen, prägen lebenslang unser Denken und Handeln und entscheiden, wie wir mit Veränderungen und Herausforderungen umgehen – und nicht alle Glaubenssätze sind auch noch im Erwachsenenalter hilfreich. Manche können uns belasten und in unserer Entwicklung hemmen. An den Abenden gehen die Teilnehmer*innen folgenden Fragen auf die Spur:
- Welche Glaubenssätze und Überzeugungen habe ich?
- Wo und wann sind diese entstanden?
- Warum sind sie so präsent?
- Wie kann ich diese kognitiv abschwächen oder weiterentwickeln?
- Und wie kann ich diese durch neue Erfahrungen und Übungen „überschreiben“?

Status: Plätze frei

Kursnr.: 221-106015

Beginn: Fr., 13.05.2022, 19:00 - 20:30 Uhr

Dauer: 1

Kursort: An der Halle, Ostfildern, Raum 16

Gebühr: 10,00 € (inkl. MwSt.)

An der Halle, Ostfildern, Raum 16
Esslinger Str. 26
73760 Ostfildern

Datum
13.05.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Esslinger Str. 26, An der Halle, Ostfildern, Raum 16