Der wiederkehrende Kreislauf der Jahreszeiten begleitet uns das ganzes Leben und birgt doch immer Neues. Das Qi Gong der vier Jahreszeiten entwickelte der chinesische Meister und TCM-Arzt Zheng Yi. Mithilfe dieser Methode lernen wir, uns auf die Veränderungen der Natur einzustellen und deren Kräfte für unseren Körper und Geist positiv zu nutzen. Sie besteht aus einfachen, wirkungsvollen Übungen der Rehabilitation, Atemtechnik, Heillauten, Organübungen und Akupressur. Dabei steht jede Jahreszeit in Verbindung mit einem bestimmten Element, Organen, Farben und Emotionen. Jeder Jahreszeit sind entsprechend ihrer jeweiligen Energien unterschiedliche Übungen zugeordnet, die bestimmte Organe stärken und Beschwerden vorbeugen. Die Übungen sind für Menschen jeden Alters geeignet.

Status:

Kursnr.: 232-301107

Beginn: Do., 28.09.2023, 17:30 - 19:00 Uhr

Dauer: 7

Kursort: An der Halle, R. 18/19

Gebühr: 62,00 €