Aikido ist eine Selbstverteidigung, bei der die Kraft des Angreifers umgelenkt und gegen ihn selbst gerichtet wird. Dies geschieht durch runde, spiralförmige und höchst effiziente, fließende Bewegungen. Im Aikido kontrolliert und neutralisiert man den Gegner auf ungefährliche Weise, ohne ihm körperlichen Schaden zuzufügen. Interessenten erhalten im Rahmen des Trainings des Aikido-Clubs Ostfildern Einblick in die faszinierenden Techniken und Bewegungsabläufe. Geeignet ist der Kurs für körperlich fitte Erwachsene.
Bitte mitbringen: Trainingskleidung

Status:

Kursnr.: 232-302000

Beginn: Do., 28.09.2023, 20:15 - 21:45 Uhr

Dauer: 17

Kursort: Lindenschule, Parksiedlung, Turnhalle

Gebühr: 30,00 €